Mentaltræning til Voksne

Mentaltræning, Visualisering, Fantasirejser

CD'er og downloads til mange formål

Meditations Cd, visualiserings Cd, Fantasirejser.

Mentaltrænings og visualiserings CD'er/downloads/apps

Mentaltræning, visualisering, fantasirejser, guidede fantasier - kært barn har mange navne, og det er muligt at forklare formål og virkning på mange måder. Her er en god måde at anskue fænomenet på.

Mentaltræning formål

Mentaltræning betyder, som ordet siger, at træne mentalt, det vil sige, at du forbereder dig på at nå et bestemt mål, som du har sat dig eller løser et problem du har. Så enkelt kan det siges.
 
En visualiserings Cd guider dig til at visualisere dine mål

Visualisering

Visualisering er typisk den sidste del af en mentaltrænings CD. Visualisering indledes som oftest med en afspænding. Visualisering hjælper dig ligeledes til at opnå dine mål eller løse et problem. Visualisering betyder at kunne se, føle, høre og fornemme målet for sig. Målet kan være af mange forskellige arter alt fra at holde op med at ryge, få større selvtillid, være i stand til let og behageligt at falde i søvn, at opnå indre ro og overblik, at løse konflikter i for hold til andre mennesker, etc. etc.
 
Meditations Cd, visualiserings Cd, Fantasirejser.

Fantasirejser

Udtrykket fantasirejser har lidt samme klang over sig som visualisering - du rejser i fantasien. Fantasirejser har stort set samme formål som visualisering, men kan dog også foretages uden mål og blot for selve nydelsens skyld.

Meditations Cd, visualiserings Cd, Fantasirejser - kært barn har mange navne.

Meditations Cd, visualiserings Cd, Fantasirejser.

Historie

Mentaltræning mødes historisk oftest underbetegnelsen visualisering og kan i forskellige former spores flere tusinde år tilbage. l nyere tid har det specielt været brugt indenfor psykologien, til sports-præstationer, i forbindelse med hurtige indlæringsmetoder, og der har i over tyve år været forsket i anvendelse af mentaltræning i den medicinske verden, bl.a. til påvirkning af hjerte/kar sygdomme, kræft og allergi. Her på denne webshop kan du helt gratis downloade en visualisering af immunforsvaret og en bog om kræft.
Carsten Sommerskov har været en af de første til at udbrede kendskabet til mentaltræning og visualisering i Danmark. Se herunder det store udvalg af CD'er til børn og voksne.

Meditation har et åndeligt formål mens visualisering og fantasirejser har nogle helt jordiske formål. Carsten Sommerskov har skabt Cd'er til visualisering og ikke meditations CD'er

Meditation og meditations CD'er/downloads

Meditation og dermed meditations CD'er og downloads har et helt andet formål end de øvrige betegnelser, men der er ofte stor begrebsforvirring. Meditation har et åndeligt formål: At blive et med det guddommelige, hvad enten det drejer sig om at nå nirvana eller i kristen meditation at komme i kontakt med gud. Meditation er altså væsentlig forskellig fra de øvrige former, der alle har et helt jordisk formål.
Alle CD'er og downloads, der forhandles på denne webside, er frataget ethvert religiøst indhold og er altså ikke meditations CD'er. Alligevel oplever man med jævne mellemrum at se disse mentaltrænings CD'er benævnt som meditations CD'er.

per side
Nyhed: Log ind og afspil dine køb ligesom på en app.
  1. "Succes og Selvværd - Rabatpakke" coveret

    Succes og Selvværd. Rabatpakke 3 CD'er/downloads

    534,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Styrk dit selvværd ved at bruge mentaltræning. Giv dig selv en gave, gør dit liv let at leve – fuld af positive tanker, succes og glæde.

  2. Behold dem du elsker coveret

    Behold dem du elsker. Dobbelt CD/downloads plus bog

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Farvel til angsten for at miste. "Behold dem du elsker" hjælper dig af med angst, jalousi, overbeskyttelse og eventuel tristhed og ensomhed.
    NYHED! - Introduktions tilbud.

  3. Positivitet. Rabatpakke 3 CD'er/downloads. coveret

    Positivitet. Rabatpakke 3 CD'er/downloads

    584,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 398,00 kr
    Vil du have mere positiv tænkning, mere trivsel, glæde og kærlighed? Disse CD'er/downloads sætter fokus på positivitet og lærer dig at se muligheder i stedet for begrænsninger. Måske er positive mennesker mere tilfredse og lever længere og bedre?

  4. Indre ro og god søvn coveret

    Indre ro og god søvn. Rabatpakke 3 CD'er/downloads

    534,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Wellness til dig. Vil du have ekstra velvære? Slut med stress, indre uro, søvnproblemer og andet ubehag. Forkæl dig selv med mere glæde i dagligdagen: Køb to af disse cd'er med rabat og få den tredje med gratis.

  5. Modig og tryg coveret

    Modig og tryg CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Vil du have styrket mod og tryghed, så er dette den mentaltræning, der kan hjælpe dig.

  6. Glæde Selvværd Selvtillid. coveret

    Glæde Selvværd Selvtillid CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Selvværd er guld værd. Har du et højt selvværd, får du overskud, energi, glæde, gennemslagskraft og meget andet godt. Selvværdet er en af de væsentligste psykiske drivkræfter bag et godt liv.

  7. Succes coveret

    Succes CD/Download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Har du prøvet at ændre på nogle psykiske mekanismer uden succes? Så er her chancen. Læg dig i livets overhalingsbane og bliv der.

  8. Positivtitet der virker coveret

    Positivtitet der virker. Dobbelt CD/download

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    "Positivitet der virker". Bearbejder negative tanker. Skaber positiv tænkning og positivt fokus. Vil du være gladere? Vil du være mere positiv?

  9. Livsglæde og Energi CD/download coveret

    Livsglæde og Energi CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Du får mere livsglæde. Du får mere energi, du fokuserer på muligheder frem for begrænsninger ......

  10. Kærlighed og Glæde CD/download coveret

    Kærlighed og Glæde CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Samlivsproblemer kan løses, mens du sover. Du styrker kærligheden. Du bliver bedre til at tackle konflikter og du oplever mere glæde.

  11. Sov Godt. coveret

    Sov Godt CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    "Sov godt". Hvorfor tage sovemedicin, når "Sov Godt" virker bedre og uden bivirkninger?. Nu er det slut med søvnløshed. "Sov godt" er konstrueret til at løse søvnbesvær. Fald i søvn og sov hele natten uden sovemedicin, uden bivirkninger.

  12. Nul Stress coveret

    Nul Stress CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Er det rigtigt at stress giver indre uro, irritabilitet, depression, konflikter, utilfredshed, en dårlig søvn? Hvis svaret er ja, så har du her en rigtig god løsning.

  13. Indre Ro coveret

    Indre Ro CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Mere afslappet og mindre stress. Stop indre uro og løs dine søvnproblemer - skab psykisk balance - overskud, trivsel afspænding og velvære til dig .....

  14. Smertelindring CD/download/apps cover

    Smertelindring CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Smertelindring med smertevisualisering. Visualisering af smerter giver smertelindring uden bivirkninger.

  15. God - Bedre - Bedst CD/download

    God - Bedre - Bedst CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Denne cd indeholder mentaltræning, der kan bruges til alle former for sport. Gør gode resultater bedre

  16. Rygestop nu rabatpakke covere

    Rygestop nu rabatpakke

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Rygestop nu - med garanti. Ja du læste rigtigt - Rygestop med garanti.

  17. Mirandas Visdom omslag

    Mirandas Visdom e-bog

    50,00 kr
    Miranda's Visdom er en Roman.
    Det er en fiktion om forfatterens møde med Miranda, og om hvordan hendes visdom ændrer hans liv. Miranda's kloge ord får ham til at tænke og handle mere positivt. Og mens du læser bogen sker det samme for dig.

  18. Tank op - Tænk Positivt omslag

    Tank op - Tænk Positivt e-bog

    298,00 kr
    "Tank op - tænk positivt" er sværvægteren indenfor positiv tænkning. Lettilgængelig og kortfattet. Den er kun udgivet som e-bog.
    (OBS! downloades som pdf fil) Der giver dig opskrifter på hvordan, du kan ændre din tankegang, så du når de mål, du har sat dig i tilværelsen...

per side